Reif für die Insel Stressmanagement im Beruf und Alltag

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Nur noch wenige Plätze frei!

ab 12. Oktober 2020 um 09:00 Uhr (5x)

Kursnummer U301006X22
Dozenten Heike Roloff
Marion Filitz
erster Termin Montag, 12.10.2020 09:00–16:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 16.10.2020 09:00–16:00 Uhr
Mo., 12.10.2020 bis Fr., 16.10.2020
5 Tage, insgesamt 40 UStd.
Gebühr 612,00 EUR
Ort

Wangerooge, Haus Meeresstern,
Westingstr. 5 - 7
26486 Wangerooge

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Bildungsurlaub

Fühlen Sie sich gestresst und erschöpft? Hier können Sie das "Hamsterrad" des Alltags einmal anhalten und mit dem nötigen Abstand wieder bewusster auf sich schauen. Erkennen und reflektieren Sie eigene Stressmuster und erleben Sie vielfältige Möglichkeiten der Stressbewältigung.
Inhalte sind: Seminararbeit, Bewegung und Sport am Strand sowie Übungen zur Achtsamkeit und zur Entspannung.

5 Übernachtungen mit Vollpension
EZ-Zuschlag 15,00 €
Sonderkost: Preisaufschlag 4,00 € pro Tag

Eigene Anreise am Sonntag, 11.10.2020

Anmeldeschluss: 11.08.2020

Hinweise:
Eigene Anreise am Sonntag, 11.10.2020!

Bitte beachten Sie, dass bei diesem Bildungsurlaub gesonderte Abmeldebedingungen gelten.
Eine kostenfreie Abmeldung nach Anmeldeschluss ist aufgrund von Stornofristen nicht mehr möglich!

Mitzubringende Materialien

bequeme und sportliche Kleidung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 12.10.2020 09:00–16:00 Uhr
2. Di., 13.10.2020 09:00–16:00 Uhr
3. Mi., 14.10.2020 09:00–16:00 Uhr
4. Do., 15.10.2020 09:00–16:00 Uhr
5. Fr., 16.10.2020 09:00–16:00 Uhr

nach oben
 

Bildungszentrum des Landkreises Gifhorn Kreisvolkshochschule

Freiherr-vom-Stein-Straße 24
38518 Gifhorn

Telefon & Fax

Telefon 05371 9459-601
Fax 05371 9459-626

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG