Die Kraft der Selbstliebe

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Freitag, 12. März 2021 19:00–21:30 Uhr

Kursnummer V306009G22
Dozentin Manuela Plettke
Datum Freitag, 12.03.2021 19:00–21:30 Uhr

Pausen nach Absprache

Gebühr 12,00 EUR
Ort

Gifhorn, KVHS
Freiherr-vom-Stein-Str. 24
38518 Gifhorn
Raum B 111

Kursort

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Viele Menschen neigen dazu, mit sich selbst kritischer umzugehen als mit anderen. In ihren Gedanken verurteilen sie sich immer wieder selbst, werten sich ab und werfen sich selbst so manche Unfreundlichkeit an den Kopf. Dabei zeigen Studien: Wer sich selbst liebt, lebt entspannter, gesünder und erfolgreicher. Doch wie sieht Selbstliebe im Alltag aus? Und wo ist die Grenze zum Egoismus? Und wie kann ich mich so lieben wie ich bin? Diese und andere Fragen werden an diesem Abend beleuchtet, begleitet mit praktischen Übungen zur Selbstwahrnehmung und einer geführten Meditation.

Alle Kursangebote vorbehaltlich Änderungen bei Terminen, Uhrzeiten oder Räumen aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie!

Mitzubringende Materialien

Schreibutensilien

Manuela Plettke Dozentin

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie

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38518 Gifhorn

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