Einführung in die geführte Meditation

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Mittwoch, 06. Februar 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer T301001I28
Dozentin Bettina Köhntopp
erster Termin Mittwoch, 06.02.2019 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 13.03.2019 18:00–19:00 Uhr
Mi., 6.2.19, 18.00 - 19.00 Uhr
6 x mittwochs 1 ZStd.
Gebühr 28,80 EUR
Ort

Wasbüttel, Alte Schule,
Mittelstr. 1
38553 Wasbüttel

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In unserer immer schneller werdenden Zeit und den stetig steigenden Anforderungen des Alltags wird es immer wichtiger, einen Anker der Ruhe in sich selbst zu finden. Längst ist wissenschaftlich erwiesen, dass Meditation wohltuend auf Körper und Geist wirkt. In liebevoll geführten Meditationen erfahren Sie den Weg zur inneren Ruhe und lernen sich auf phantasievollen Wegen zur eigenen Mitte zu begeben.

Mitzubringende Materialien

bequeme Kleidung, Wolldecke, dicke Socken, kleines Kissen

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mi., 06.02.2019 18:00–19:00 Uhr
2. Mi., 13.02.2019 18:00–19:00 Uhr
3. Mi., 20.02.2019 18:00–19:00 Uhr
4. Mi., 27.02.2019 18:00–19:00 Uhr
5. Mi., 06.03.2019 18:00–19:00 Uhr
6. Mi., 13.03.2019 18:00–19:00 Uhr

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