Yoga

zurück



Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.

Dienstag, 29. Januar 2019 um 19:30 Uhr

Kursnummer T301001M28
Dozentin Dorit Rothe
erster Termin Dienstag, 29.01.2019 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 02.04.2019 19:30–21:00 Uhr
Gebühr 72,00 EUR
Ort

Leiferde, Gemeindehaus der St. Viti Kirchengemeinde, Im Paul 1
Im Paul 1
39542 Leiferde

Kurs weiterempfehlen


Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, das gleichermaßen Körper, Geist und Seele anspricht und sich bestens zur Gesundheitsvorsorge eignet. Im Zentrum stehen Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können.
Die Körperübungen kräftigen die Muskeln, lockern Verspannungen und lassen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Konzentrations- und Entspannungsübungen helfen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und mehr Gelassenheit zu entwickeln.

Mitzubringende Materialien

bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, kleines Kissen, Decke

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 29.01.2019 19:30–21:00 Uhr
2. Di., 05.02.2019 19:30–21:00 Uhr
3. Di., 12.02.2019 19:30–21:00 Uhr
4. Di., 19.02.2019 19:30–21:00 Uhr
5. Di., 26.02.2019 19:30–21:00 Uhr
6. Di., 05.03.2019 19:30–21:00 Uhr
7. Di., 12.03.2019 19:30–21:00 Uhr
8. Di., 19.03.2019 19:30–21:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
9. Di., 26.03.2019 19:30–21:00 Uhr
10. Di., 02.04.2019 19:30–21:00 Uhr

nach oben
 

Bildungszentrum des Landkreises Gifhorn Kreisvolkshochschule

Freiherr-vom-Stein-Straße 24
38518 Gifhorn

Telefon & Fax

Telefon 05371 9459-601
Fax 05371 9459-626

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG