Taiji Qigong Harmonische Bewegungsformen

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Montag, 09. September 2019 um 19:00 Uhr

Kursnummer T301011P22
Dozentin Beatrix Polte
erster Termin Montag, 09.09.2019 19:00–20:30 Uhr
letzter Termin Montag, 09.12.2019 19:00–20:30 Uhr
Gebühr 86,40 EUR
Ort

Meine, Bauhof (OG),
Zellbergstr. 23
38527 Meine

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Taiji und Qigong sind meditativ und konzentriert ausgerichtete Bewegungen aus dem Fernen Osten. Die vielfältigen Bewegungs- und Entspannungsübungen verbessern die Harmonie von Körper, Geist und Seele, stärken die regenerativen Kräfte und mindern die Folgen von Bewegungsmangel und Stress. Spüren Sie, wie bei regelmäßiger Durchführung Ihr Körper deutlich kräftiger, beweglicher und widerstandsfähiger wird.

Mitzubringende Materialien

Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe (keine Turnschuhe) oder rutschfeste Socken

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 09.09.2019 19:00–20:30 Uhr
2. Mo., 16.09.2019 19:00–20:30 Uhr
3. Mo., 23.09.2019 19:00–20:30 Uhr
4. Mo., 30.09.2019 19:00–20:30 Uhr
5. Mo., 21.10.2019 19:00–20:30 Uhr
6. Mo., 28.10.2019 19:00–20:30 Uhr
7. Mo., 04.11.2019 19:00–20:30 Uhr
8. Mo., 11.11.2019 19:00–20:30 Uhr
9. Mo., 18.11.2019 19:00–20:30 Uhr
10. Mo., 25.11.2019 19:00–20:30 Uhr
11. Mo., 02.12.2019 19:00–20:30 Uhr
12. Mo., 09.12.2019 19:00–20:30 Uhr

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