Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Freitag, 18. September 2020 um 09:30 Uhr

Kursnummer U301011Y22
Dozentin Petra Paeger
erster Termin Freitag, 18.09.2020 09:30–11:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 09.10.2020 09:30–11:00 Uhr
Gebühr 28,80 EUR
Ort

Knesebeck, Ev. Gemeindehaus,
Kirchstr. 1 a
29379 Wittingen

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Yoga ist ein jahrtausend alter Übungsweg, der Körper, Geist und Seele anspricht. Er hilft Ihnen zu erkennen, wo Sie aus dem Gleichgewicht geraten sind, und zeigt Ihnen, wie Sie wieder in die eigene Mitte zurückfinden. Bei Rückenproblemen ist diese Mitte die Körperachse. Denn gerade Haltungsfehler sind der Grund schmerzhafter Beschwerden an Rücken, Schulter und Nacken.
Erfahren Sie, wie Sie die Wirbelsäule wieder ins Gleichgewicht bringen und wie Sie selbst Ihren Rücken stärken können. Abgerundet wird dieses Angebot mit Entspannungsübungen zum Energietanken.

Mitzubringende Materialien

Matte, Handtuch, bequeme Sportbekleidung, Decke

Petra Paeger Dozentin

Dozentin im Bereich Sport/Gesundheit

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 18.09.2020 09:30–11:00 Uhr
2. Fr., 25.09.2020 09:30–11:00 Uhr
3. Fr., 02.10.2020 09:30–11:00 Uhr
4. Fr., 09.10.2020 09:30–11:00 Uhr

nach oben
 

Bildungszentrum des Landkreises Gifhorn Kreisvolkshochschule

Freiherr-vom-Stein-Straße 24
38518 Gifhorn

Telefon & Fax

Telefon 05371 9459-601
Fax 05371 9459-626

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG