Online-Kurs: Yoga Hatha-Yoga

zurück



Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.

Mittwoch, 17. März 2021 um 19:00 Uhr

Kursnummer V301043G22
Dozentin Martina Plesse
erster Termin Mittwoch, 17.03.2021 19:00–20:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 16.06.2021 19:00–20:30 Uhr
Mi., 17.03.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
12 x mittwochs 2 UStd.
Kein Unterricht am 31.03. und 12.05.2021.
Gebühr 96,00 EUR
Ort

Online-Seminar

Kurs weiterempfehlen


Sie möchten gerne trotz Social Distancing gemeinsam Yoga üben und trainieren? Dieser Yogakurs wird live übertragen. Seien Sie mit dabei!

Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, das gleichermaßen Körper, Geist und Seele anspricht und sich bestens zur Gesundheitsvorsorge eignet. Im Zentrum stehen Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Die Körperübungen kräftigen die Muskeln, lockern Verspannungen und lassen die Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Konzentrations- und Entspannungsübungen helfen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und mehr Gelassenheit zu entwickeln.

Hinweise:
Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.

Mitzubringende Materialien

Einen Raum, in dem Sie nicht gestört werden, Computer oder Tablet (oder Smartphone) mit Kamera und Mikrofon (wenn Sie sich sich austauschen möchten), eine stabile Internetverbindung mit mind. 6000 DSL (am besten über LAN-Kabel) , Yoga- oder Gymnastikmatte, eine feste Decke, bequeme Kleidung

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 17.03.2021 19:00–20:30 Uhr
2. Mi., 24.03.2021 19:00–20:30 Uhr
3. Mi., 07.04.2021 19:00–20:30 Uhr
4. Mi., 14.04.2021 19:00–20:30 Uhr
5. Mi., 21.04.2021 19:00–20:30 Uhr
6. Mi., 28.04.2021 19:00–20:30 Uhr
7. Mi., 05.05.2021 19:00–20:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Mi., 19.05.2021 19:00–20:30 Uhr
9. Mi., 26.05.2021 19:00–20:30 Uhr
10. Mi., 02.06.2021 19:00–20:30 Uhr
11. Mi., 09.06.2021 19:00–20:30 Uhr
12. Mi., 16.06.2021 19:00–20:30 Uhr

nach oben
 

Bildungszentrum des Landkreises Gifhorn Kreisvolkshochschule

Freiherr-vom-Stein-Straße 24
38518 Gifhorn

Telefon & Fax

Telefon 05371 9459-601
Fax 05371 9459-626

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG