Yoga Hatha-Yoga Zertifizierter Präventionskurs
Dienstag, 26. April 2022 um 09:00 Uhr
| Kursnummer | W301003N |
| Dozentin |
Christina Misczyk
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| erster Termin | Dienstag, 26.04.2022 09:00–10:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 14.06.2022 09:00–10:30 Uhr |
| Di., 26.04. - 14.06.2022, 09:00 - 10:30 Uhr 8 x dienstags 2 UStd. Unterricht findet auch am 07.06.2022 statt. |
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| Gebühr | 76,80 EUR |
| Ort |
Grußendorf, Saalbetrieb Kröger,
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Kursort
Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, das gleichermaßen Körper, Geist und Seele anspricht und sich bestens zur Gesundheitsvorsorge eignet. Im Zentrum stehen Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Sie kräftigen Muskeln, lockern Verspannungen und lassen die Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Konzentrations- und Entspannungsübungen helfen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und mehr Gelassenheit zu entwickeln.
Alle Kursangebote vorbehaltlich Änderungen bei Terminen, Uhrzeiten oder Räumen aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie!
Hinweise:
Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.
Mitzubringende Materialien
Yogamatte, Decke, kleines Kissen, rutschfeste Socken, Meditationskissen (wenn vorhanden)
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 26.04.2022 | 09:00–10:30 Uhr |
| 2. | Di., 03.05.2022 | 09:00–10:30 Uhr |
| 3. | Di., 10.05.2022 | 09:00–10:30 Uhr |
| 4. | Di., 17.05.2022 | 09:00–10:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 5. | Di., 24.05.2022 | 09:00–10:30 Uhr |
| 6. | Di., 31.05.2022 | 09:00–10:30 Uhr |
| 7. | Di., 07.06.2022 | 09:00–10:30 Uhr |
| 8. | Di., 14.06.2022 | 09:00–10:30 Uhr |
