Yoga für alle - vor allem für Anfänger/innen!
Sonntag, 28. August 2022 09:00–12:00 Uhr
| Kursnummer | W301020W |
| Dozentin |
Anett Siewert
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| Datum |
Sonntag, 28.08.2022
09:00–12:00 Uhr
Sonntag 28.08.2022, 9:00-12:00 Uhr, 4 UStd. Pausen nach Absprache |
| Gebühr | 18,40 EUR |
| Ort |
Wittingen, KVHS
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Kursort
Sie haben noch nie Yoga gemacht und möchten einen Einblick in diese beliebte Entspannungsmethode bekommen?
Dann sind Sie hier richtig!
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und lernen Sie gemeinsam in der Gruppe einfache Yoga-Übungen kennen, die bei regelmäßiger Praxis für einen gesunden Rücken, mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden sorgen.
Erfahren Sie, wie sie langfristig Ihre Muskulatur und Gelenke stärken können und genießen Sie die angenehmen Dehnungen.
Mitzubringende Materialien
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie sich eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und ggf. ein Getränk mit.
