Hatha-Yoga Zertifizierter Präventionskurs

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Nur noch wenige Plätze frei!

Donnerstag, 19. September 2019 um 19:15 Uhr

Kursnummer T301018E22
Dozentin Martina Plesse
erster Termin Donnerstag, 19.09.2019 19:15–20:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 05.12.2019 19:15–20:45 Uhr
Gebühr 64,00 EUR
Ort Wesendorf, Oberschule, Eingang: Am Lerchenberg

Kurs weiterempfehlen


Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, das gleichermaßen Körper, Geist und Seele anspricht. Im Zentrum stehen Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können.
Die Körperübungen kräftigen die Muskeln, lockern Verspannungen und lassen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Konzentrations- und Entspannungsübungen helfen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und mehr Gelassenheit zu entwickeln.

Hinweise:
Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.

Mitzubringende Materialien

bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Meditationskissen (falls vorhanden)

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 19.09.2019 19:15–20:45 Uhr
2. Do., 26.09.2019 19:15–20:45 Uhr
3. Do., 24.10.2019 19:15–20:45 Uhr
4. Do., 07.11.2019 19:15–20:45 Uhr
5. Do., 14.11.2019 19:15–20:45 Uhr
6. Do., 21.11.2019 19:15–20:45 Uhr
7. Do., 28.11.2019 19:15–20:45 Uhr
8. Do., 05.12.2019 19:15–20:45 Uhr

nach oben
 

Bildungszentrum des Landkreises Gifhorn Kreisvolkshochschule

Freiherr-vom-Stein-Straße 24
38518 Gifhorn

Telefon & Fax

Telefon 05371 9459-601
Fax 05371 9459-626

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG