Fit mit Bodyforming

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Dienstag, 21. September 2021 um 19:30 Uhr

Kursnummer V302020W
Dozentin Britta Gade
erster Termin Dienstag, 21.09.2021 19:30–20:15 Uhr
letzter Termin Dienstag, 12.10.2021 19:30–20:15 Uhr
Gebühr 12,00 EUR
Ort

Wittingen, Kreisvolkshochschule
Am Zimmerplatz 6-10
29378 Wittingen

Kursort

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In diesem Kurs wird mit Spaß und Musik der gesamte Körper trainiert. Die Übungen sind vielseitig und dienen vor allem der Kräftigung und Straffung der gesamten Muskulatur. Lernen Sie Übungen kennen, mit denen Sie Figur, Haltung, Koordination und Ausdauer verbessern und somit Ihr Wohlbefinden steigern können.
Zum Abschluss der Kursstunde werden wir uns mit leichtem Stretching und einer Faszien-Massage verwöhnen.

Kursangebot vorbehaltlich Änderungen bei Terminen, Uhrzeit oder Raum aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie!

Mitzubringende Materialien

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie Turnschuhe und ggf. ein Getränk mit

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 21.09.2021 19:30–20:15 Uhr
2. Di., 28.09.2021 19:30–20:15 Uhr
3. Di., 12.10.2021 19:30–20:15 Uhr

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