Resilienz

Livestream, Mittwoch, 20.05.2020, 19:00–20:00 Uhr

Resilienz ist die Fertigkeit des Umgangs mit besonderen Herausforderungen im Leben. Wenn es drauf ankommt, stehen die Resilienzfaktoren zur Lösung griffbereit zur Verfügung. Wichtig ist, sich diese Werkzeuge frühzeitig anzueignen.

Im Gespräch auf vhs.daheim klärt der Dozent drei wesentliche Fragen:

  • Was bedeutet Resilienz?
  • Wofür brauche ich die Resilienz?
  • Wie stärke ich meine Resilienz?

Der Dozent ist Gesprächspsychologe und langjähriger Inhaber einer eigenen Coaching-Praxis.

Mit diesem Link können Sie via YouTube-Live teilnehmen:

https://www.youtube.com/channel/UCY7GsRqNs8SBprd1SnH-Txg/

Sie brauchen zur Teilnahme am LiveStream nur Internetzugang und dazu einen PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher. Empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich, da die Teilnehmer nicht zu sehen oder hören sein sollen!)

Ein vhs.Daheim-Angebot aus dem Bereich der Erweiterten Lernwelten (#elw)

Veranstalter: Volkshochschule Mainburg


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