Christina Misczyk Dozentinnenprofil

Yogalehrerin

Ich unterrichte Yoga in der Tradition nach Swami Sivananda. Yoga bedeutet übersetzt Einheit und Harmonie - Einheit von Körper, Geist und Seele.

In meinen Kursen möchte ich den Teilnehmer/innen vermitteln, vom Leistungsgedanken weg zu kommen auf ein nach innen kehren des Geistes. Bei sich selber ankommen - ankommen in der Wahrnehmung des eigenen Körpergefühls.

Die Yogakurse beginnen wir mit einer kurzen Anfangsentspannung - gehen dann über von Atemübungen (Pranayama) zu Körperübungen (Asanas) und am Ende der Kursstunde zu einer ausführlicher Tiefenentspannung.

Mitglied im Berufsverband Yogalehrer BYV.

Klang-Yogalehrerin, Yin-Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin
Weiterbildungen in den Bereichen: Traumasensibles Yoga, Yoga50+, Stuhl Yoga, Kurvenreich Yoga.

Namaste - mein inneres Wesen grüßt dein inneres Wesen