Yogalehrerin
Ich unterrichte Yoga in der Tradition nach Swami Sivananda. Yoga bedeutet übersetzt Einheit und Harmonie - Einheit von Körper, Geist und Seele.
In meinen Kursen möchte ich den Teilnehmer/innen vermitteln, vom Leistungsgedanken weg zu kommen auf ein nach innen kehren des Geistes. Bei sich selber ankommen - ankommen in der Wahrnehmung des eigenen Körpergefühls.
Die Yogakurse beginnen wir mit einer kurzen Anfangsentspannung - gehen dann über von Atemübungen (Pranayama) zu Körperübungen (Asanas) und am Ende der Kursstunde zu einer ausführlicher Tiefenentspannung.
Mitglied im Berufsverband Yogalehrer BYV und im Fachverband Klang.
Yin-Yogalehrerin, Klang-Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin (BYV), Entspannungstrainerin für Fantasie- und Klangreisen nach Peter Hess, Peter Hess® -Klangmassagepraktikerin
Weiterbildungen in den Bereichen: Traumasensibles Yoga, Yoga50+, Stuhl Yoga, Kurvenreich Yoga, Klangreisen- und Klangmeditation (BYV), Yin Yoga und Klang
Namaste - mein inneres Wesen grüßt dein inneres Wesen
Was? | Wann? |
---|---|
Online-Kurs: Yoga Nidra | So., 04.06.2023 |
Hatha Yoga Wochenende | Fr., 08.09.2023 |
Kreisvolkshochschule Gifhorn
Gemeinnützige Bildungs- und Kultur GmbH des Landkreises Gifhorn
Freiherr-vom-Stein-Straße 24
38518 Gifhorn
E-Mail & Internet
Telefon & Fax
Telefon 05371 9459-601
Fax 05371 9459-626
Kontakt & Anfahrt
Cookies sind kleine Datenmengen, die von einer Website gesendet und vom Webbrowser des Nutzers während des Surfens auf dem Computer des Nutzers gespeichert werden. Ihr Browser speichert jede Nachricht in einer kleinen Datei, die Cookie genannt wird. Wenn Sie eine weitere Seite vom Server anfordern, sendet Ihr Browser das Cookie an den Server zurück. Cookies wurden als zuverlässiger Mechanismus für Websites entwickelt, um sich Informationen zu merken oder die Surfaktivitäten des Benutzers aufzuzeichnen. Bitte willigen Sie in die Verwendung von Cookies ein.
Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.
NotwendigDiese Cookies sind für den Betrieb der Seite unbedingt notwendig und ermöglichen beispielsweise sicherheitsrelevante Funktionalitäten. Außerdem können wir mit dieser Art von Cookies ebenfalls erkennen, ob Sie in Ihrem Profil eingeloggt bleiben möchten, um Ihnen unsere Dienste bei einem erneuten Besuch unserer Seite schneller zur Verfügung zu stellen.