Meditation erleben
ab 13. September 2024 1 x 18:00 Uhr, 2 x 09:00 Uhr
| Kursnummer | Y301003G |
| Dozentin |
Sophia-Anna Engels
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| erster Termin | Freitag, 13.09.2024 18:00–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 15.09.2024 09:00–13:00 Uhr |
| Fr., 13.09. - So., 15.09.2024 Fr. 18:00 - 21:00 Uhr, Sa., 09:00 - 16:00 Uhr und So., 09:00 - 13:00 Uhr. 3 Tage, insgesamt 16 UStd. |
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| Gebühr | 265,00 EUR |
| Ort |
Tagungsstätte Loccum,
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Kursort
Wochenendkurs
„Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die Welt im Innersten zusammenhält.“ – Johann Wolfgang von Goethe
Nicht nur der berühmte Dichter, sondern viele andere Menschen vor und nach ihm haben die Kraft der Meditation für sich entdeckt und zu mehr Balance, Ruhe und Gelassenheit gefunden. Seit Jahrtausenden ist Meditation der Königsweg zum bewussten Leben im Hier und Jetzt, um in kurzer Zeit Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen. Und das nicht nur für Menschen, die über zu viel Stress klagen, an Burnout oder gar Depressionen leiden, sondern auch für alle, die ihre innere Kraft bündeln und sich auf ein Ziel fokussieren wollen.
An diesem Wochenende tauchen Sie in die Welt der Meditation ein und üben die Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu richten, um ruhiger und gelassener zu werden. Es gibt geführte und stille Meditationen im Sitzen und Gehen, einfache Atem- und Körperübungen sowie Natur- und Sinneserfahrungen, um die Wahrnehmung zu schulen und das Bewusstsein zu schärfen.
Das Seminar umfasst 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Du/WC, Föhn, kostenlosem W-LAN und vegetarischer Vollpension. Die Küche ist Bio-zertifiziert und orientiert sich an der Vollwerternährung. Die Vollverpflegung umfasst ein Frühstück, ein dreigängiges Mittagessen, Nachmittagskaffee und Kuchen sowie ein Abendessen. Bei Wunsch nach veganer, laktose- und glutenfreier Kost informieren Sie uns bitte bei der Anmeldung. Eigene Anreise.
Anmeldeschluss: 19.07.2024
Weitere Anmeldungen sind ggf. auch nach Anmeldeschluss noch möglich. Melden Sie sich dazu gerne persönlich bei uns.
Bitte beachten Sie, dass bei diesen Veranstaltungen gesonderte Abmeldebedingungen gelten. Eine kostenfreie Abmeldung nach Anmeldeschluss ist aufgrund von Stornofristen nicht mehr möglich!
Mitzubringende Materialien
Decken, Gymnastikmatte, warme Socken, sportliche Kleidung und wetterfeste Schuhe
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 13.09.2024 | 18:00–21:00 Uhr |
| 2. | Sa., 14.09.2024 | 09:00–16:00 Uhr |
| 3. | So., 15.09.2024 | 09:00–13:00 Uhr |
