Gesundheit

Gesundheitsbildung an Volkshochschulen

„VHS macht gesünder“

Gesundheitsbildung gehört zum öffentlichen Bildungsauftrag und Bildungsanspruch der Volkshochschulen.

Sie umfasst ein großes Themenspektrum gesundheitsfördernder Angebote und Kurse, u.a.:

  • Wissen und Hilfen rund um die Gesundheit
  • Gesundheit am Arbeitsplatz und im Beruf
  • Entspannung nach westlichen und östlichen Methoden
  • Bewegung, Gymnastik und Tanz nach verschiedenen Methoden
  • Essen, Trinken und Ernährungsformen

Dabei wird Gesundheit von uns im ganzheitlichen Sinne, als Zusammenspiel von körperlichem, seelischem, geistigem, ökologischem und sozialem Wohlbefinden verstanden (entsprechend der Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO).

In unseren Gesundheitskursen können Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken. Lernen Sie im Alltag gesundheitsbewusst zu handeln, Ihre Gesundheitsressourcen auszubauen und für sich gesundheitsfördernde Lebensweisen und -verhältnisse zu schaffen. Erfahren Sie, wie Sie mit Stress konstruktiv umgehen, Krisen erfolgreich überwinden, Ihren Körper positiv wahrnehmen, sich langfristig fit halten und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie stark für die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Fachberatung Gesundheit, Bewegung

Fachberatung Gesundheit, Ernährung


Sachbearbeitung Gesundheit, Ernährung

Sachbearbeitung Herzsport

  •  Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.
  •  Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

nach oben
 

Kreisvolkshochschule Gifhorn
Gemeinnützige Bildungs- und Kultur GmbH des Landkreises Gifhorn

Freiherr-vom-Stein-Straße 24
38518 Gifhorn

E-Mail & Internet

info@kvhs-gifhorn.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon 05371 9459-601
Fax 05371 9459-626

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2023 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG
ITEM KG