Yoga Hatha-Yoga
Dienstag, 02. September 2025 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | Z301091G |
| Dozentin |
Lena Busse
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| erster Termin | Dienstag, 02.09.2025 18:00–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 02.12.2025 18:00–19:15 Uhr |
| Di., 02.09.2025, 18:00 - 19:15 Uhr 12 x dienstags |
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| Gebühr | 110,40 EUR |
| Ort |
Gifhorn, KVHS
Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V.
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Kursort
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In meinen Kursen möchte ich Ihnen die alte Tradition des Yoga in klarer, moderner und lebensnaher Form vermitteln. Im Mittelpunkt dieses Übens steht die Einsicht, dass jeder Mensch besonders ist. Dieses Yogaverständnis wird traditionell als Viniyoga bezeichnet.
Ziel ist nicht das Erlangen einer außergewöhnlichen Flexibilität oder Körperbeherrschung, sondern die ganzheitliche Qualität und ihr gesundheitlicher Nutzen. Die Körperübungen werden als langsame, mit dem Atem verbundene Bewegungsfolgen unterrichtet und individuell an die Möglichkeiten der einzelnen TeilnehmerInnen angepasst. Atemübungen (pranayama) und Meditation runden die Yogapraxis ab.
Mitzubringende Materialien
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Gymnastikmatte (wenn vorhanden), Getränk
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1. | Di., 02.09.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, KVHS |
| 2. | Di., 09.09.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
| 3. | Di., 16.09.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
| 4. | Di., 23.09.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
| 5. | Di., 30.09.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
| 6. | Di., 07.10.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
anstehende Termine
| # | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 7. | Di., 28.10.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
| 8. | Di., 04.11.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
| 9. | Di., 11.11.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
| 10. | Di., 18.11.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
| 11. | Di., 25.11.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
| 12. | Di., 02.12.2025 18:00–19:15 Uhr | Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V. |
