Mit Humor und Glück zu mehr Resilienz im Beruf und Alltag
ab 04. Mai 2026 um 08:30 Uhr (5x)
| Kursnummer | A306002X |
| Dozentin |
Insa Grünwald
|
| erster Termin | Montag, 04.05.2026 08:30–15:45 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 08.05.2026 08:30–15:45 Uhr |
| Gebühr | 220,00 EUR 8.800,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Gifhorn, KVHS
|
Kursort
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Glück zu sein ist kein Zufall – es lässt sich aktiv fördern. In dieser Woche erlernen Sie wissenschaftlich fundierte Strategien, um Glücksgefühle bewusst zu entwickeln, Ihre Resilienz zu stärken und Stress gelassener zu bewältigen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der gesundheitsfördernden Kraft des Humors: Humor unterstützt die Stressbewältigung, fördert Kreativität, Motivation und ein positives Arbeitsklima. Durch praktische Übungen, Impulse und alltagstaugliche Methoden trainieren Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit, erweitern Ihre persönlichen Handlungsspielräume und entwickeln durch bewusstes Umdenken mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Berufs- und Privatleben.
Vollzeitbildungsurlaub
Glück zu sein ist kein Zufall – es lässt sich aktiv fördern. In dieser Woche erlernen Sie wissenschaftlich fundierte Strategien, um Glücksgefühle bewusst zu entwickeln, Ihre Resilienz zu stärken und Stress gelassener zu bewältigen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der gesundheitsfördernden Kraft des Humors: Humor unterstützt die Stressbewältigung, fördert Kreativität, Motivation und ein positives Arbeitsklima. Durch praktische Übungen, Impulse und alltagstaugliche Methoden trainieren Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit, erweitern Ihre persönlichen Handlungsspielräume und entwickeln durch bewusstes Umdenken mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Berufs- und Privatleben.
Mitzubringende Materialien
Schreibmaterial und Kopiergeld
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 04.05.2026 | 08:30–15:45 Uhr |
| 2. | Di., 05.05.2026 | 08:30–15:45 Uhr |
| 3. | Mi., 06.05.2026 | 08:30–15:45 Uhr |
| 4. | Do., 07.05.2026 | 08:30–15:45 Uhr |
| 5. | Fr., 08.05.2026 | 08:30–15:45 Uhr |
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